おちゃのこ サイサイな日々

日々の好き・ワクワク、ときどき絵本。

2021-05-31から1日間の記事一覧

夏の水分補給☼

こんにちは。三原です。 日中暑くなってきましたね。 マスクをしていると喉が渇いていることに 気付きにくいそうですね(;゚Д゚) 私は運動のためウォーキングをするので つい飲み物を持たずにマスクをして歩くとしまった!と思います。 水分補給をこまめにとる…